Portionen: 1
Zutaten
Erdbeer-Smoothie:
- 100 ml (ca. 150 g) DEN GAMLE FABRIK Erdbeer-Fruchtaufstrich
- 500 ml Naturjoghurt
- 5-6 Eiswürfel
- Eine Messerspitze Zimt
- Etwas Rohrzucker oder Ahornsirup
Orangen-Himbeer-Smoothie
- 200 ml frisch gepresster Orangensaft (ca. 2 Orangen)
- 3 EL (ca. 75 g) DEN GAMLE FABRIK Himbeer-Fruchtaufstrich
- 50 g griechischer Joghurt 2 %
- 50 ml entrahmte Milch
- 5-6 Eiswürfel
Zubereitung
Erdbeer-Smoothie:
- Den Erdbeer-Fruchtaufstrich mit dem Joghurt mixen.
- Eiswürfel und eine Messerspitze Zimt hinzugeben und weiter mixen.
- Mit Rohrzucker oder Ahornsirup abschmecken.
Orangen-Himbeer-Smoothie:
- Die Orangen auspressen und den Saft mit Himbeer-Fruchtaufstrich, griechischem Joghurt und entrahmter Milch mixen.
- Eiswürfel hinzugeben und so lange mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
